Jesper 16/03 2012 15:32
hej er en fyr på 185cm vejer lidt over 90kg hvad skal mine bindinger stå på... læste på en tabel at den skal stå på 6 men synes ikke det kan passe
Martin Schøber 19/04 2012 18:12
Sv: Ski binding indstilling
Jeg kan kun erklære mig enig med Mikkel Arvedsen. Det er også rigtigt farligt at have sine bindinger for løst spændt. Jeg har efter mange justeringer af mine egne bindinger fundet frem til en løsning, som fungerer glimrende for mig selv. I det øjeblik jeg ikke længere stoler på at mine bindinger bliver siddende når de skal, så får DIN-værdien et hak opad. Det har fungeret godt for mig og jeg har aldrig haft en skade grundet en forkert indstillet binding.
Martin
Thomas 16/03 2012 18:54
Sv: Ski binding indstilling
Når man (grov)indstiller sine bindinger gøres det ved at du deler din vægt med 10 og trækker en fra:
90:10-1 = 8 ...
Dertil skal du finjustere - der kan jeg ikke helt huske hvordan det er men bare google indstilling bindinger ski, så kommer der en masse gode sider, :)
Jool 17/03 2012 10:59
Sv: Ski binding indstilling
Hej
Ifølge AFnorm som er den ny og anbefale norm for indstillinger skal din bindinger stå på 6 når din vægt er over 94 kg med tøj og det hele og din skostørrelse er 42-44, er din skostørelse højere skal det være 5.5 den ovenfor beskrevet instilling er den gamle norm, den jeg kommer med er udarbejdet af det franske skiforbund og anbefales også af det danske, du kan forøvrig finde hele artiklen på deres hjemmeside (det danske forbund) denne norm i forhold til vægt og skostørrelse, kan stilles lidt op ca en 0.5 hvis man er meget øvet ig lidt ned hvis man er begynder eller over 50 år, jeg bruger det at jeg sætter mine bindinger lidt efter hvordan temperaturen er samt hvilken type pister jeg kører på, høj temperatur og opkørte pister, lidt ned (løsere bindinger) isede pister og koldt lidt op.
husk af det er bedre med en udløsning for tidlig end ingen udløsning men et smadre knæ, opleve 3 stk i uge 10 grundet høj temperatur og masser af soft ice pukler
jool
Mikkel Arvedsen 17/03 2012 13:31
Sv: Ski binding indstilling
Selvfølgelig skal bindingerne klikke ud, så der ikke sker skader, men min oplevelse gennem flere fulde sæsoner er at der sker lige så mange uheld, ved at skien klikker for let ud og man så falder og gør skade andre steder en lige knæ og ben.
Tag dit niveau med ind i udregningen!!!
Er du en øvet skiløber, køre aggressivt og stejlt så indstil et tak eller 2 over. Der er ikke noget værre end når den lorte ski falder af!!!
Er selv en rimelig habil skiløber med over 300 skidage i bagagen de sidste 3 år, 73 kg og 180 cm. Køre 8-9 på mine bindinger.
Brug tabeller som udgangspunkt og lav din egen vurdering på niveau.
De bedste skihilsner Mikkel
