Jan 22/02 2009 20:03
Jeg har i et stykke tid døjet med smerter i min forfod, her da jeg var på skiferie gik det helt galt, efter ca 3 timer på ski gjorde min fod så ondt at jeg måtte holde pause, jeg har efterfølgende være hos min læge som konstaterede at det jeg havde var det man kalder forfodsfremfald (nedsunken forfod)
Nu kommer mit spørgsmål: jeg skal på skiferie igen her i marts, hvilket indlæg vil være en god ide for mig at anskaffe?
Er der nogen der har erfaring med færdigkøbte indlæg, de som så tilpasses i butikken?
Morten TP 23/02 2009 20:20
Sv: forfodsindlæg
Tag forbi snowfun i roskilde eller 540 shop i kbh. der skal laves indlæg til dine støvler og det skal en fodterapeut ikke lave da de ikke er egnet til en ski støvle.. du kan blive lidt informeret på www.sonwfun.dk ellers kan du bare spørge
Anne 23/02 2009 22:36
Sv: forfodsindlæg
Morten...... jeg ved ikke lige hvilke forudsætninger du har for at udtale dig om indlæg......men en ting er meget vigtigt og det er at få undrsøgt fødderne grundigt...og få lidt at vide om kundens alm. tilstand...er der sukkersyge..og dermed måske neopati...som er en nedsat eller manglende følesans....gigt....dårligt kredsløb...andre fejlstillinger i fødderne end den evt. nedsunket forfod...ect... Når man har alle disse ting på plads.....så kan man ud fra disse faktore finde ud af hvilket materiale...hvilken aflastning der skal til.
De statsaut.fodterapeuter er uddannet til at lave forskellige former for indlæg......og en del bruger også de indlægstyper som man opvarmer direkte i skistøvlerne.....
Så gå roligt til en fodterapeut og få tjekket dine fødder og få evt lavet dine indlæg der.
Med venlig hilsen
fodterapeut Anne
Jan 24/02 2009 00:11
Sv: forfodsindlæg
Jeg takker mange gange for jeres input tid og hjælp, er super glad for dette forum og skal nok informere jer om pusselankers tilstand efter en tur med ny indlæg i støvlerne på Les Arcs pister i uge 12.
Hilsen Jan
Anne 24/02 2009 15:08
Sv: forfodsindlæg
Hej Jan....
Så rigtig god skiferie........håber du får løst den lille opgave.
Hilsen Anne
Statsaut. fodterapeut
Jan Petersen 02/03 2012 08:42
Sv: forfodsindlæg
Du bør klart opsøge en fodterapeut. Jeg har også nedsunken forfod, men jeg fik indlagt specialfremstillede indlæg, så nu mærker jeg inet til min nedsunkne forfod, når jeg står på ski. Ifølge http://www.sundhedslex.dk/nedsunken-forfod.htm er det altid bedst med indlæg, da en operation kan give komplikationer. Men hvis indlægget er godt, så mærker du intet til, at du har nedsunken fofod.
Anne 05/03 2012 12:24
Sv: forfodsindlæg
Dejligt at høre Jan Petersen..........så er det jo en fornøjelse at stå på ski når fødderne har det godt :-)
Mvh
Fodterapeut
Anne Wolthers
Thomas Wind Bøglund 23/02 2009 08:17
Sv: forfodsindlæg
Hej Jan,
Som de fleste skibutikker ville sige: "Køb en formet sål, det løser ca. 95% af alle problemer med fødder/støvler".
Jeg har selv været ude for det samme og købte en forformet sål til ca. 300-350. Bedste skitings-køb ever! Dette var dog den "billige" - dvs hvor jeg ikke fik den formet efter min fod - men det passser tilsyneladende med min fod. Nu kan jeg køre hele dagen, døjer ikke med hverken kolde tæer, krampe el. lign.
Fik i øvrigt at vide at grunden til at du fik ondt, sikkert ligger i at din svang ikke bliver støttet når du kører på ski. Du prøver jo at overføre meget kraft ud i støvlen og hvis kun ½-delen af din fod bliver støttet, ja så kan det komme til at gøre ondt.
Mht. dit spm om hvilket du skal købe... hmm - hvis du har råd, så få da lavet et præcist efter din fod, så skulle den være hjemme. Men de præfabrikerede er også ok - der er nogle forskellige former og en dygtig ekspedient vil kunne se hvilket du har brug for.
God tur til Marts!
Thomas
Steen Jacob 23/02 2009 09:09
Sv: forfodsindlæg
Hej Jan
Du må en tur i Snow fun i Roskilde de har styr på det med indlæg til skistøvler sæt god tid til det så bør dine problemre være løst
Anne 23/02 2009 13:15
Sv: forfodsindlæg
Jeg vil anbefale dig at gå til en statsaut.fodterapeut og få tjekket dine fødder for evt. andre fejlstillinger end din nedsunket forfod.
Der kan være andre ting der SKAL tages hensyn til. Fodterapeuten kan lave indlæg til dig.
Mvh. fodterapeut Anne
